A barátságaid is lehetnek mélyebbek és bensőségesebbek – olvasd el, hogyan
Cziglán Karolina pszichológus Elfogadó kapcsolódás című könyvével abban igyekszik segíteni, hogy a kapcsolatainkban merjünk sebezhetőbbek lenni, legyen szó barátságról, szülő-gyerek viszonyról vagy párkapcsolatról. Mutatunk egy részletet a kötetből.
A zöld tea szuperegészséges, de nem csodaszer – 5 könyv a teázásról
A zöld teának nemcsak az illata elbűvölő, de számos nagyszerű hatással is számoltatnak azok, akik rendszeresen fogyasztják. Bemutatjuk a frissítő itallal kapcsolatos tényeket és mítoszokat, aztán ajánlunk öt könyvet a teázás szerelmeseinek.
Ez a könyv bebizonyítja, hogy a szívből jövő nevetéstől leszünk igazán boldogok
Ros Ben-Moshe kiterjedt kutatásokra, a humor- és nevetésterápia gyakorlatára, valamint a pozitív pszichológia és az idegtudományok eredményeire támaszkodva mutatja be, hogy a nevetés tényleg a legjobb orvosság. Olvass el a könyvéből egy részletet!
Most éppen naponta ennyi lépést kell tenned a tudósok szerint az egészségedért + 3 könyv
Nemrég publikált kutatás mutatta be, hány lépés segít az ülőmunka okozta mozgáshiány kivédésére. Mi a jó sétákról szóló könyveket ajánlunk a hír mellé.
A fantáziád segít a legtöbbet az ökológiai válság ellen - Olvass bele a Világelejébe!
Folyton reménytelen elemzésekkel találkozol? Olvasnál már végre valami lelkesítőt is az ökológiai válság kapcsán? Mutatunk egy részletet.
Harari az AI-ról: Soha ne idézz meg olyan erőt, amit nem tudsz irányítani
Felejtsd el a hollywoodi képsorokat az utcákon randalírozó, fegyveres robotokról, az AI valósága sokkal veszélyesebb – figyelmeztet az izraeli történész és író Harari az új könyvében, amiből a Guardian közölt exkluzív részletet.
Szeretnéd jobban megérteni az AI veszélyeit? Egy 1936-os cseh regényt ajánlunk
A Harc a szalamandrákkal szatirikus és rendkívül élvezetes mű, ami kísértetiesen ismerős lehet bárkinek, aki kicsit is odafigyelt az AI körüli vitákra.
Másképp kezeli a gyerekek agya a nyomtatott és a digitális szöveget
A digitális korban a hagyományos nyomtatott médiáról a képernyőre váltás általános tendencia, mely a gyerekeket is érinti. Egy tanulmány nemrégiben rámutatott arra, hogy az agyban zajló folyamatok nem pontosan ugyanazok, amikor a gyerekek digitális eszközről vagy nyomtatott kiadványból olvasnak.
117 évesen elhunyt a világ legidősebb embere – 5 könyv a hosszú élet titkáról
Kedden, álmában érte a halál a világ legidősebb emberét, Maria Branyas Morera-t, aki 1907-ben született, túlélt két világháborút és két világjárványt is. Könyveket ajánlunk a hír mellé.
Az mpox miatt globális egészségügyi vészhelyzetet hirdet a WHO – 4 könyv járványokról
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) nemzetközi aggodalomra okot adó közegészségügyi vészhelyzetnek nyilvánította az Afrika egyes részein kitört mpox-járványt. Könyvek hírek mellé.
Az allergia sokkal több, mint egyszerű biológiai reakció – Olvass bele!
Theresa MacPhail orvosi antropológus könyvében számos szempontot és kutatási adatot felhasználva mutatja be az allergia különböző, egyre több embert kínzó formáit. Részlet.
5 ok, ami miatt érdemes gombát enni
A gombák fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Ízük és állaguk miatt sokféle ételhez adhatók, ráadásul gyulladáscsökkentő hatásuk is van. Nemcsak a gombaevést ajánljuk ebben a cikkben, hanem négy könyvet is, amik segítenek jobban megismerni a gombákat.
Növényfejű emberhez láncolt kutya? Nézegess reneszánsz gyógynövényes könyvet
A Kräuterbuch egy pazarul illusztrált növény- és gyógynövény-kalauz 1462-ből.
10 könyv, ha nehezen boldogulsz a kamasz(ok) nevelésével
Kamaszt nevelni kihívás, páratlan kaland, érzelmi hullámvasút. De sok olyan időszaka van, amikor teljesen tehetetlennek, tanácstalannak érezzük magunkat. Tíz könyvet ajánlunk, melyek ilyenkor segíthetnek ötleteket adni és kijönni a hullámvölgyből.
Megfejtették az egyiptomi sikító múmia titkát
Úgy tűnik, a múmia rettenetes arckifejezését nem a rosszul végzett balzsamozás, hanem kínhalál okozta. A hír mellé három könyvet ajánlunk az ókori Egyiptomról.
Miért szeretjük annyira a könyvek illatát?
Te is ismered az élményt, amikor nem elég kézbe venned egy könyvet, hanem azonnal beledugod az orrod is, hogy érezd a semmihez nem fogható könyvillatot? De miből áll össze ez az illat, és miért imádjuk?
Sokkal jobban hatnak a konteók, ha a közösség hiedelmeihez illeszkednek – Olvass bele az Emberarcú tudományba!
A különböző tudományterületek képviselőinek tanulmányaiból szerkesztett kötetben az alternatív világértelmezések, áltudományos elméletek és tudománytagadó tanok sorát járják körül. Olvass bele!
Mit tehet egy nő, ha lebénul az arca és elveszti a mosolyát? Olvass bele Sarah Ruhl könyvébe!
Sarah Ruhl az élete minden területén sikeresnek érezte magát, amikor az arca lebénult. Mi mindent jelent valójában egy mosoly? Mutatunk egy részletet a könyvéből!
Ha gyerekként te gondoskodtál a szülődről, az kisiklatja az életed – Mi a parentifikáció?
Olvass bele Bibók Bea pszichológus könyvébe, aki elmagyarázza, hogyan befolyásolja a felnőtt életed minden területét az, ha gyerekkorodban el kellett nyomnod a saját igényeidet mások kedvéért.
6 ok, amiért a kertészkedés jót tesz az egészségednek + 3 könyv kertekről
Kutatások bizonyítják, hogy a kerti munka nemcsak a testedet, de a lelkedet is ápolja.
Miért használunk még mindig útikönyveket az utazáshoz?
A telefonjaink segítségével könnyen találhatunk utazási tippeket, miért ragaszkodunk hát továbbra is az útikalauzokhoz?
Klímaváltozás helyett „halálos klímapusztítás”: ez a csere téged rávenne a cselekvésre?
Nem elég hatékonyak a jelenlegi kifejezéseink, amikor a klímaváltozás fenyegetéseiről beszélünk, állítja az ELTE PPK kutatója. Forgács Bálint új nyelvhasználatot javasol, hogy súlyának megfelelően kezelhessük a problémát. Mi könyveket ajánlunk a hír mellé.
5 új pszichológiai könyv júliusban, akár gyerekként, akár szülőként keresel válaszokat
Ajánlónkba olyan köteteket válogattunk, melyek a gyerekek és családok harmonikusabb viszonyát segíthetnek elérni, legyen szó válásról, munkamegosztásról vagy régi sérelmek feldolgozásáról.
Tolkien nyomán nevezték el az utolsó Neander-völgyit – olvass bele a szenzációs régészeti felfedezés beszámolójába!
Huszonöt évnyi régészeti kutatás után Ludovic Slimak 2015 augusztusában, egy dél-franciaországi barlangban egy test maradványaira bukkan, ami az egyik utolsó Neander-völgyi emberé lehet. Olvass bele a könyvébe!
A Microsoft-vezér szerint bármi szabad préda, ami a netre felkerül
A Microsoft AI csoportjának vezetője sommás véleményt fogalmazott meg az internetes szerzői jogokról. Egy interjúban azt mondta, szerinte bármi, amit a felhasználók közzétesznek a weben, az bárki számára szabadon másolható és továbbgondolható.
A hosszú élet titkát keresed? Vedd az irányt a mediterrán országok felé!
Hamarosan a dél-európai országok lakói lesznek a világ leghosszabban élő emberei. A titkukat keressük cikkünkben, melynek végén öt könyvet is ajánlunk a mediterrán étrendről.
Mohóság vagy boldogság? 5 hasznos könyv sikerről és pénzről
Érdekel a pénz világa? Pszichológusok és gazdasági szakemberek kötetei közül válogattunk.
Megvan a világ legrondább kutyája – 5 könyv ebrajongóknak
Ismét megrendezték a legrondább kutya címéért folyó versenyt. A díjat idén egy nyolcéves pekingi palotakutya nyerte el. Könyvek hírek mellé.
Kik és hogyan forgatják fel a modern focit? Olvass bele a Futballhackerekbe!
Christoph Biermann futballszakértő könyve bemutatja, hogyan alakul át a modern foci a szemünk láttára. Most elolvashatsz belőle egy részletet.
Naomi Klein és V. V. Ganeshananthan nyerte idén a brit Női Irodalmi Díjat
Idén először nemcsak fikció, hanem tényirodalmi kategóriában is osztottak díjat.
A menstruáció egészen máshogy hat a sportteljesítményre, mint eddig hittük
A menstruáció alatt végzett kognitív tesztek mást mutattak, mint amit a résztvevők feltételeztek a fizikai érzeteik alapján.
Miért olvassák a klímakutatók a bálnavadászok 200 éves naplóit?
Egy amerikai kutatócsoport több mint négyezer hajónaplón rágja át magát, hogy jobban megértsék az óceáni klímában beállt változást.
Az Indiát sújtó extrém hőség A Jövő Minisztériumát idézi
Napok óta 40 Celsius-fok feletti hőmérsékletet mérnek India egyes részein. Tízezrek kerültek kórházba és többen meg is haltak a forróság miatt. A kibírhatatlan hőségről szóló könyveket ajánlunk és A Jövő Minisztériumából is mutatunk egy részletet.
Emlékszel a Búvár Zsebkönyvekre? Emlékművet kapott a botanikusnő, aki illusztrálta
Felavatták az első magyar botanikusnő emlékművét a Füvészkertnél – Csapody Vera valósághű növényrajzaival és a Búvár Zsebkönyvek illusztrációival vált híressé, emellett az első fizikusnő és embermentő is volt.
Parkolási őrület és ókori római receptek – 3 könyv Jordán Ferenc ökológus ajánlásával
A Bookline Zöld podcastjének legutóbbi adásában Litkai Gergely Jordán Ferenc ökológussal beszélgetett. Cikkünkben most Jordán Ferenc könyvajánlóját találod.
Svájci kutatók feltalálták az egészségesebb, fenntartható csokit – 3 gasztrokönyvvel
A kakaógyümölcs több részének felhasználásával környezetbarátabb és rostdúsabb csoki állítható elő. Könyvek hírek mellé.
Jordán Ferenc: Nem az a lényeg, hogy megjósoljuk a Föld jövőjét, hanem hogy alkalmazkodjunk [Podcast]
Litkai Gergely zöld podcastjének vendége Jordán Ferenc ökológus, akivel tavalyi nagy sikerű, Az ember vége a természet esélye című könyve apropóján beszélgettek.
Erre a 7 barátra van szükséged
Mindannyiunknak jót tesz, ha nem egyetlen barátra helyezzük az összes elvárásunkat.
3 könyv, ami segít megelőzni a kiégést, ami kisgyerekes szülőként rád leselkedik
Különórák, karrier és a kifogástalan közösségi média. Vajon mennyi ideig tudjuk fenntartani a hibátlanság látszatát? Az alábbi könyvek arra tanítanak, hogy ha szembenézünk a kudarcainkkal, jobb szülők lehetünk.
5 pszichológiai könyv, ami segít megmenteni a párkapcsolatodat
Mindenki boldog, harmonikus és lehetőleg élethosszig tartó párkapcsolatra vágyik, de tudjuk, hogy az áhított cél csak nehezen elérhető. Most olyan pszichológiai könyveket ajánlunk, melyek segítségével kilábalhatsz kisebb-nagyobb kapcsolati kríziseidből.
A Facebook az adataiddal tanítaná az AI-t, ezt teheted ellene
A Meta, és így a Facebook is elkezdi tanítani az AI-t, ehhez pedig úgy változik az alapbeállítás, hogy a cég bármelyik felhasználó adatait felhasználhatja. A hír mellé a Facebookról szóló könyveket ajánljuk.
8 könyv élménygazdag utazást tervezőknek
Hosszú hétvégére indulnál vagy álmaid nyaralását készíted elő? Tengerparti strandolást, esetleg aktív kikapcsolódást keresel? Ezek a kötetek abban segítenek, hogy az utazásod a lehető legtartalmasabb legyen!
Összetört szív szindróma: olasz kutatók megtalálták, honnan ered a baj
A megtört vagy összetört szív szindróma tünetei hasonlóak egy szívrohamhoz, a felfedezés segíthet a célzott kezelésben.
A vega és a vegán étrend bizonyítottan csökkenti a rák kockázatát – 4 hasznos könyvet ajánlunk
A vegetáriánus és vegán étkezés még akkor is kifejezetten jó hatással van az egészségünkre, ha nem köteleződünk el mellette teljesen – derült ki egy átfogó kutatásból. A hír mellé 4 szakácskönyvet is ajánlunk növényi alapú receptekkel.
Te is szeretnél lelassulni? Van 11 tippünk a nyugodt reggelekhez
Vajon elérhető cél rohanó világunkban egy lassú reggel? Összegyűjtöttünk 11 tanácsot és 3 könyvet, amik segítenek megélni a lassúság varázsát.
Szobor készült az ausztrál középiskola könyvtárában őrzött múmia vonásairól
A több mint kétezer éve, az ókori Egyiptomban élt nő arcmását megmintázó művész azt reméli, a múmia alapján készített alkotás segít humanizálni a rejtélyes körülmények között a Grafton High School könyvtárába került ember maradványait.
3 pszichológiai könyv, ha szeretnéd jobban érteni a gyerekedet
Gyereket nevelni hatalmas öröm, de folyamatos kihívás is egyben. Három új könyvet ajánlunk, melyek segíthetnek a nehezebb időszakokban.
9 személyiségtípus, akiből toxikus barát lehet
Danielle Bayard Jackson most megjelent, Fighting for Our Friendship (kb. A barátságunkért küzdve) című könyvében kilencféle mérgező, női baráttípust különböztet meg.
Túlélés vagy tanulás? John Holt könyve az iskolai kudarcok meglepő okait mutatja be – Olvass bele!
Miért jelent kudarcélményt sok gyerek számára az iskola? Olvass bele John Holt könyvébe!
Sofi Oksanen könyve rávilágít, hogy Putyin milyen brutális eszközökkel harcol a nők ellen – Olvass bele!
Ugyanaz a folyó című esszékötetében Sofi Oksanen kontextusba helyezi az orosz-ukrán háborút, és bemutatja, hogy a putyini hatalom hogyan és miért igyekszik akadályozni az egyenjogúságot. Most beleolvashatsz a könyvbe.
3 új könyv az egészséges étrendről májusban, ha szakítanál az extrém diétákkal
Kipróbáltál már több diétát is, de belekerültél a jojóhatás ördögi körébe, vagy egyszerűen csak nem hozták a kívánt eredményeket? Olyan könyveket ajánlunk májusra, amik segítenek tudatosan felépíteni az egészséges értrendedet és életmódodat.
Peter Wohlleben új könyvében megtanít beszélni a fák és az erdő nyelvén – Olvass bele!
Honnan tudjuk, hogy egy fa az erdőben vagy a kertünkben „szomjas” vagy „napszúrást” kapott? Mitől vastagszik meg a törzs egy része palack formájúra? Olvass bele Peter Wohlleben könyvébe!
Lehet, hogy az álom az alvás lényege? – 3 könyv, amiben az álom fontos szerepet játszik
Bár sokszor nem tűnik többnek az alvás furcsa mellékhatásánál – és persze tudattalanunk kedvelt játszóterénél –, előfordulhat, hogy az álom valójában egy létszükséglet.
5 empatikus készség, ami megmentheti a párkapcsolatodat
Nincs párkapcsolat konfliktus nélkül – a kérdés tehát nem az, hogyan kerüljünk el egy összezördülést, hanem hogy hogyan kezeljük együttérzéssel. Íme öt tipp egy egészségesebb kapcsolatért.
A Mitágó-erdő sűrűjébe a hősök és az olvasók is belevesznek – 40 éves a modern fantasy mesterműve
Ősidőkben gyökerező erdők, újjászülető harcos hercegnők, apák és fiúk, az elme történetteremtő képessége, Freud és Jung, Tolkien, növényhorror és növényvakság a fantasyben, valamint az ember és a nem emberi világ szoros kapcsolata is szóba kerül a podcastban.
8 meglepő tény arról, hogyan hat az olvasás az agyadra
Hogyan hat egy jó könyv a memóriánkra? Milyen pszichés problémákkal szemben segít az olvasás? Az olvasás jótékony hatásait gyűjtöttük össze nyolc pontban.
Ebből a sűrű, sötét erdőből csak hetekkel később bukkan fel a hajód - Olvass bele a Mitágó-erdőbe!
Robert Holdstock World Fantasy-díjas regényét a huszadik század legfontosabb fantasyjei között tartják számon. A Mitágó-erdő idén 40 éve jelent meg, hamarosan podcastban beszélgetünk róla. Addig olvass bele!
5 könyv, amit olvass el, ha mindig ugyanúgy végződnek a párkapcsolataid
Párkapcsolatban élni jó, de nem mindig könnyű, és van, hogy kudarcot vall minden próbálkozás. Szakítás után az emberek többsége persze elmereng azon, vajon mit ronthatott el. Öt könyvet ajánlunk, amik segíthetnek feltárni a problémákat.
Meg fogsz lepődni, hogy milyen régi a reggeli kávéd
Biológusok megfejtették, hogy az arabica kávé több százezer évvel ezelőtt, természetes kereszteződés folytán alakult ki. Könyvek hírek (és kávé) mellé.
Diétázol? Ebben a 3 ételben rejtőzhet cukor, pedig nem is számítasz rá
Mutatunk három ételt, amivel érdemes vigyázni, és három könyvet, ami hasznos társad lehet a diéta során.
A békák tudnak sikoltani – csak mi nem halljuk őket
A tudósokat borzasztóan meglepte ez a felfedezés a békákról. Mi könyveket ajánlunk a hír mellé.
A szerzetes, aki megalkotta a középkori Google Earth-öt
Fra Mauro, a velencei laikus testvér az addigi történelem legrészletesebb térképét készítette el az 1450-es években. Csettintenének rá a Google Earth tervezői is.
Hogyan befolyásolják a titkok az egészségünket és a kapcsolatainkat? Olvass bele!
Tudtad, hogy legalább 38 fajta titok létezik? És azt, hogy a titkolózás magányossá és elszigeteltté tesz? Olvass el egy részletet Michael Slepian pszichológus könyvéből.
Richard Powers új regénye félelmetes látomás az óceánok benépesítéséről
Richard Powers új regénye még idén érkezik, a W. W. Norton & Company várhatóan ősszel adja ki a Playground című kötetet.
Zöld kiadók: Mik azok a környezetbarát betűtípusok?
A világ egyik legnagyobb kiadója, a HarperCollins több ezer fát mentett meg azzal, hogy az utóbbi pár évben apró, zöld szemléletű változtatásokat vezettek be a könyvtervezés terén.
A hatalmi harcainkat a Földön túlra is magunkkal visszük - Olvass bele Tim Marshall új könyvébe!
A fizikai területektől és a műholdakhoz szükséges erőforrásoktól a fegyverekig és a stratégiai csomópontokig a geopolitika ugyanolyan fontos odafent az égbolton, mint idelent a Földön. Olvass bele Tim Marshall új könyvébe!
Emberbőrbe kötött könyv borítóját távolították el a Harvardról
A könyv a lélekről, illetve a halál utáni életről szól. A vizsgálatok igazolták, hogy a borítója emberbőrből készült.
Mit kíván Jane Goodall a 90. születésnapjára?
A brit primatológusból lett természetvédő, Dr. Jane Goodall április 3-án ünnepli 90. születésnapját, aminek apropóján előadássorozatot szerveznek. Goodall elárulta azt is, mire vágyik a születésnapjára.