5 tipp, hogy ne szippantson be a szerencsejáték

5 tipp, hogy ne szippantson be a szerencsejáték

A szerencsejátékozás szuper kikapcsolódás tud lenni, de sajnos nagyon hajlamos beszippantani az embert, és könnyen azon kaphatjuk magunkat, hogy teljesen rabul ejtett. Ez persze nem a játék hibája: nagyrészt rajtunk múlik, hogy meg tudjuk-e tartani az egészséges mértéket. Ez egyeseknek könnyen megy, másoknak jóval nehezebben.

Promóció |

Az online kaszinó intézményének megjelenése óta minden eddiginél szélesebb körben érhetők el a szerencsejátékok. Már nem kell egy kaszinóig sem elsétálni, hogy az ember feltehesse a pénzét ruletten, Black Jacken, pókeren stb. Elég egy alkalmazás, és máris lehetőségek széles tárháza áll előttünk. Ez egyrészről jó, másrészt azonban megvan az az árnyoldala is, hogy viszonylag könnyen eshet áldozatul az ember a szerencsejáték-függőségnek. Hogy ezt elkerüld, érdemes néhány dologra odafigyelni.

Ezt teheted, hogy megtartsd az egészséges mértéket:

  • Legyen egy fix kereted! A legtöbb súlyos eset abból adódik, hogy az érintettek nem tudnak maguknak megálljt parancsolni, minden pénzüket felteszik, csak hogy végre nyerjenek – nem ismerve fel azt a tényt, hogy még a nyereménnyel együtt is jelentős mínuszban vannak. Ezt úgy a legegyszerűbb elkerülni, ha meghatározol magadnak egy havi fix keretet, amin belül játszhatsz. Mindegy, mekkora az összeg, nem lépheted át, addig tudsz játszani, amíg az ki nem merül – nincs pótlás!
  • Korlátozd magad időben! Az online kaszinóknál az a legnagyobb probléma, hogy bárhol, bármikor lehet játszani, mivel csak egy okostelefonra és egy appra van szükség hozzá. Így nincs meg az a limit, hogy csak a szabadidejét töltheti az ember a kaszinóban – az igazi függők akár munka közben is tudnak rá időt lopni. Ezért fontos, hogy állíts fel magadnak egy idősávot, amikor játszhatsz, és ezen kívül ne is lépj be az alkalmazásba!
  • Ne játssz nagyban! Igaz, sok kicsi sokra megy, de az ember akkor hajlamos igazán elveszteni a fejét és kontroll nélkül játszani, ha sokat bukik egyszerre. Ez ellen úgy lehet a legjobban védekezni, ha nem teszel nagy téteket, így sosincs akkora veszteség, amit mindenáron azonnal kompenzálni akarnál.
  • Ne titkold, hogy játszol! Akinek a környezete nem is sejti, hogy szerencsejátékozik, az különösen könnyen válik függővé, hiszen még külső kontrollja sincs. Ráadásul minden egyedül töltött percben érezheti azt az ember, hogy itt az idő, most lehet játszani, amíg nem látja senki. A játékban nincs semmi rossz, ha a környezeted tudja, hogy néha pókerezel, az nem tragédia. Ellenben hamarabb észreveszik, ha kezd sok lenni a játék, és segíthetnek időben visszavenni.
  • Légy tudatos! Azoknál a játékoknál, ahol számít a stratégia és a tudatosság, törekedj arra, hogy tervszerűen játssz! Ne véletlenszerűen tedd a téteket a pókerben például, legyél megfontolt, igyekezz minél többet tanulni a játékról – ha tudatosan játszol, nagyobb az esélyed, hogy nyersz!

A szerencsejátékokat egyáltalán nem kell mumusként kezelni, hiszen mindenkinek jól jön időnként egy kis adrenalin. Ha az ember ésszel játszik, és figyel arra, hogy megtartsa az egészséges mértéket, szuper kikapcsolódási lehetőséget nyújtanak!

 

Olvass minket e-mailben is!

  • Könyves hetilap a postaládádban
  • Kézzel válogatott tartalmak
  • A legérdekesebb, legfontosabb könyves anyagok egy helyen
  • Nem spammelünk, heti 1-2 levelet küldünk.

Könyves Magazin Hírlevél

SZÓRAKOZÁS
...

Mi a szabadság? Itt a Pynchon-adaptáció hosszú előzetese!

Leonardo DiCaprio szétcsúszott hippit alakít új filmjében.

...

Így fest Jude Law Putyinként egy új könyvadaptációban

Jude Law új filmjében Vladimir Putyin orosz elnök bőrébe bújik. 

...

Odüsszeia: hiába az „őrült pénz”, Nolan nem hallgat a stúdióra

A rendező nem érezteti, hogy hollywoodi szuperprodukciót forgat.

Hírek
...

Kíváncsi vagy Nádas Péter kézirataira? A PIM-ben megnézheted őket

...

Pénteken búcsúztatják Tolnai Ottót

...

Jason Momoa elspoilerezte a Dűne harmadik részét?

...

Az aratás hajnala az eddigi legnépszerűbb Éhezők viadala-könyv

...

Salman Rushdie visszatér a fikcióhoz, még idén megjelenik az új kötete

...

Egy férfi a mozi helyett inkább az előre megírt halált választotta

Kiemeltek
...

Hatalmas összefogással indul az Esterházy-ház felújítása

Többen pénzadománnyal vagy fizikai munkával járulnak hozzá a felújításhoz.

...

Izgalmas könyvújdonságok a Tavaszi Margón – programajánló 2. rész

Újra Margó, újra teméredk izgalmas megjelenés! Idén tavasszal sem lesz hiány könyves újdonságokban, ezért ebben a listában összegyűjtöttük nektek, hogy április 4. és 6. között milyen bemutatók várnak rátok.

...

Provokál és megkérdőjelez: 40 éve jelent meg Jeanette Winterson megkerülhetetlen regénye

A szerzőt pünkösdista szülők nevelték, akárcsak regényének főhősét, akit a világ kegyetlenül elutasít, amikor kiderül, beleszeretett egy lányba. 

Olvass!
...

Egészségesnek lenni valójában egyenlő az őrülettel - Olvass bele Fehér Boldizsár novellájába!

Fehér Boldizsár egy groteszk és humoros prózában mutatja meg, hogy bárki, bármelyik pillanatban megőrülhet.

...

Mi a bánat történt a kamaszokkal a 2010-es évek elején?

A kamaszok szoronganak, szenvednek, elszigetelődnek és dühösek. Ez lehet az oka. 

...

Kell egy applikáció, ami fordít felnőtt és kamasz között – Olvass bele a Tárgyalhatunk című kötetbe!

Ecsédi Orsolya, akit a gyerekirodalom kidolgozatlan témái érdekelnek.