A szír-magyar származású Al Ghaoui Hesna a Magyar Televízió tudósítójaként közel-keleti és afrikai háborús zónákat és krízisövezteket járt be. A munkája közben sokat beszélgetett mindenféle emberekkel: helyi civilekkel, szolgálatot teljesítő hivatásos katonákkal, helyi fegyveresekkel, és már akkor gyakran szóba került, a félelem - amit maga Al Ghaoui Hesna is érzett. Az itthoniak viszont megdöbbentek, mikor ezt a félelmét bevallotta. Az első lánya születésével abbamaradt az is, hogy háborús zónákba járjon, viszont elkezdte tudatosan is tanulmányozni a félelmet és a rugalmas lelki alkalmazkodóképességet, a rezilienciát.
A podcastet az ukrán háború kirobbanása előtt vettük fel, a tartalma ma sajnos még aktuálisabb.