Keresés

Keresési találatok „” Kifejezésre

Az okostelefonok használata tényleg növeli a kamaszkori depresszió kockázatát?

Az okostelefonok használata tényleg növeli a kamaszkori depresszió kockázatát?

Jonathan Haidt szociálpszichológus új, élénk tudományos vitát kiváltó könyvében azt állítja, hogy az okostelefonok és a közösségi média a depresszió és más mentális zavarok „járványához” vezetnek a tinédzserek körében.

Komplett iparágak dolgoznak azért, hogy az anyák rettenetesen érezzék magukat

Komplett iparágak dolgoznak azért, hogy az anyák rettenetesen érezzék magukat

Réz Anna Mardos című könyvének bemutatója a 2022-es őszi Margón volt, most az egész beszélgetést meghallgathatod.

A gyerekek is szoronganak attól, amitől a felnőttek - ezeket a mindfulness könyveket ajánljuk

A gyerekek is szoronganak attól, amitől a felnőttek - ezeket a mindfulness könyveket ajánljuk

Összegyűjtöttünk néhányat az elmúlt évek magyar mindfulness megjelenései közül, amelyek kifejezetten a 10 éven aluli korosztálynak szólnak.

A ‘szorongás’ lett a gyerekek szerint az év szava 2021-ben

A ‘szorongás’ lett a gyerekek szerint az év szava 2021-ben

A kutatás kimutatta azt is, mennyire fontos szerepe van a tanároknak abban, hogy a gyerekek képesek legyenek megfogalmazni az érzéseiket.

Versterápia: „Nem tudom, mihez tartsam magam ebben az életben”

Versterápia: „Nem tudom, mihez tartsam magam ebben az életben”

A mai Versterápiában Fernando Pessoa Ez az ősi szorongás című versét ajánljuk. 

Közös élettársunk: a szorongás

Közös élettársunk: a szorongás

Az elmúlt hónapokban a szorongás a mindennapjaink része lett, de alapvetően miért szorongunk, mihez kezdhetünk vele, és milyen könyvekkel segíthetünk a gyerekeknek és a kamaszoknak a feldolgozásban? A Yelon és a Könyves Magazin közös cikkében erre keressük a választ.

Szabó T. Anna: A Szabadulógyakorlat a túlélés könyve

Szabó T. Anna: A Szabadulógyakorlat a túlélés könyve

Szabó T. Anna harmadik novelláskötete, a Szabadulógyakorlat történetei a szorongásról és beszorítottságról mesélnek, ugyanakkor a túlélésről és a felülemelkedésről is. 

Az olvasás jó hatással van a mentális egészségre

Az olvasás jó hatással van a mentális egészségre

Egy új kutatás bizonyította, amit már eddig is sejtettünk: az irodalom megnyugtat, stimulálja az agyat és jó hatással lehet a depresszióra is. 

Nem kell mindenkinek kiválasztottnak lenni

Nem kell mindenkinek kiválasztottnak lenni