Keresés

Keresési találatok „” Kifejezésre

Lehet, hogy az álom az alvás lényege? – 3 könyv, amiben az álom fontos szerepet játszik

Lehet, hogy az álom az alvás lényege? – 3 könyv, amiben az álom fontos szerepet játszik

Bár sokszor nem tűnik többnek az alvás furcsa mellékhatásánál – és persze tudattalanunk kedvelt játszóterénél –, előfordulhat, hogy az álom valójában egy létszükséglet.

Fontosabb, hogy jól aludj, mint hogy mennyit, ha a 30-40-es éveidben jársz

Fontosabb, hogy jól aludj, mint hogy mennyit, ha a 30-40-es éveidben jársz

A Kaliforniai Egyetem tudósai azt akarták megtudni, hogy kimutatható-e összefüggés az alvás minősége és a kognitív képességek későbbi hanyatlása között. Az alvásról és a memóriáról ajánlunk könyveket a hír mellé.

Három könyv, ami segít megfejteni az álmainkat

Három könyv, ami segít megfejteni az álmainkat

Ne vidd ágyba a mobilod!

Ne vidd ágyba a mobilod!

Arianna Huffington mindenkit alvásra biztat

Arianna Huffington mindenkit alvásra biztat

Tudományos alapú és tuti elalvást ígér egy új mesekönyv

Tudományos alapú és tuti elalvást ígér egy új mesekönyv