Keresés

Keresési találatok „ alvas ” Kifejezésre

Gyászfeldolgozás, anyaság és Bill Gates – íme 11 friss non-fiction könyv

Ha a non-fiction könyvek érdekelnek, ezek közül érdemes választanod!

Az ősember, ha ágyneműt cserélt, felgyújtotta az ágyát - Olvass bele az alvás történetéről szóló könyvbe!

Az alvás történelme sokkal több érdekességet és hasznos információt rejt, mint gondolnád. Olvass bele!

Miért nem tudunk aludni? – Darian Leader könyve az álmatlanság modern okairól

Darian Leader pszichoanalitikus új könyvében a modern alvástudomány eredményeit a pszichoanalízis szemszögéből vizsgálva válaszolja meg ezeket a kérdéseket.

Ezért olvassunk elalvás előtt

Vajon hogyan függ össze az alvás és a képernyőidő?

Felriadás, altatók, álmatlanság – miért megy nehezen az elalvás?

Mi az oka, hogy minden harmadik felnőtt rosszul alszik? Egy új könyv ennek jár utána, olvass bele!

Szabadság az ágyban, az agyban és az irodalomban – 7 friss non-fiction könyv

Könyvajánló azoknak, akik egy kis fejtágításra vágynak a sok szépirodalom után.

Miért álmodunk? Olvass bele a világhírű agykutató önismereti könyvébe!

Az álmok sokkal fontosabbak, mint gondolnánk.

Lehet, hogy az álom az alvás lényege? – 3 könyv, amiben az álom fontos szerepet játszik

Bár sokszor nem tűnik többnek az alvás furcsa mellékhatásánál – és persze tudattalanunk kedvelt játszóterénél –, előfordulhat, hogy az álom valójában egy létszükséglet.

Fontosabb, hogy jól aludj, mint hogy mennyit, ha a 30-40-es éveidben jársz

A Kaliforniai Egyetem tudósai azt akarták megtudni, hogy kimutatható-e összefüggés az alvás minősége és a kognitív képességek későbbi hanyatlása között. Az alvásról és a memóriáról ajánlunk könyveket a hír mellé.