Keresés
Keresési találatok „” Kifejezésre
A ChatGPT vagy az olvasás a jobb megoldás a magány ellen?
Te is fordultál már a ChatGPT-hez, ha éppen nem volt kéznél egy barát? Legközelebb inkább fogj egy könyvet!
Mi a bánat történt a kamaszokkal a 2010-es évek elején?
A kamaszok szoronganak, szenvednek, elszigetelődnek és dühösek. Ez lehet az oka.
Ha láttad a Kamaszok Netflix-sorozatot, ez a könyv kötelező olvasmány
A közösségi média áthuzalozta a gyerekek agyát, de még lehet tenni ellene!
Kiégés vagy depresszió? Könyvek a mentális egészségről
A kiégés és a depresszió hasonló tünetekkel jár, de mégsem ugyanaz.
10 dolog, amivel az írás javíthatja a mentális egészségünket
Az írás nemcsak arra jó, hogy megosszuk a tudásunkat vagy történeteket meséljünk, hanem hozzájárulhat lelki és szellemi jólétünkhöz is. Mutatjuk, milyen pozitív hatásokkal számolhatsz, ha írni kezdesz.
A közösségi média már a rémálmainkban is megjelenik
Új kutatás készült a közösségi média és a rémálmok közötti kapcsolatról. A hírhez egy könyvet is ajánlunk.
A dohányzás veszélyeit komolyan vettük, a közösségi média veszélyeit miért nem?
A fiatalok mentális egészsége érdekében figyelmeztető feliratokkal kéne ellátni a közösségi média platformokat – írja az amerikai tiszti főorvos. A hírhez négy könyvet is ajánlunk.
