Keresés

Keresési találatok „” Kifejezésre

A hosszú élet titkát keresed? Vedd az irányt a mediterrán országok felé!

A hosszú élet titkát keresed? Vedd az irányt a mediterrán országok felé!

Hamarosan a dél-európai országok lakói lesznek a világ leghosszabban élő emberei. A titkukat keressük cikkünkben, melynek végén öt könyvet is ajánlunk a mediterrán étrendről.

3 új könyv az egészséges étrendről májusban, ha szakítanál az extrém diétákkal

3 új könyv az egészséges étrendről májusban, ha szakítanál az extrém diétákkal

Kipróbáltál már több diétát is, de belekerültél a jojóhatás ördögi körébe, vagy egyszerűen csak nem hozták a kívánt eredményeket? Olyan könyveket ajánlunk májusra, amik segítenek tudatosan felépíteni az egészséges értrendedet és életmódodat.

Diétázol? Ebben a 3 ételben rejtőzhet cukor, pedig nem is számítasz rá

Diétázol? Ebben a 3 ételben rejtőzhet cukor, pedig nem is számítasz rá

Mutatunk három ételt, amivel érdemes vigyázni, és három könyvet, ami hasznos társad lehet a diéta során.