Az elfojtott könnyek szobra ismét teljes egészében látható – közölte a műalkotást állíttató Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége (LESZ). Ahogy arról korábban mi is beszámoltunk, június elején ismeretlenek letörték az ülő férfi alak fejét.
Férfiak érzelmei
A Szabadság hídnál látható alkotás arra hívja fel a figyelmet, hogy a férfiak hajlamosabbak elfojtani az érzelmeiket, részben a társadalmi elvárások miatt. Ezek az érzelmek azonban léteznek, jelen vannak bennük (ezt jelképezi a szobor részben kék színe), ha nem foglalkoznak velük, akár szélsőséges viselkedésben is megnyilvánulhatnak.
A LESZ a rongálás után kijelentette, hogy helyreállíttatja a szobrot, azonban nem az eredeti formájában, hanem a történteket valamilyen módon magán az alkotáson is jelezve. A mostani felvételek alapján a férfiak érzelmeit jelző kék festék, ami az alak hónaljáig ért, mostanra már az arcát is elborítja.
„Ezzel arra a rengeteg elfojtott belső könnyre kívántak utalni, ami, ha túlcsordul, akkor bárkit elnyelhet, úgy, mint a Duna vize" – idézi az Index cikke a közleményt.
Az „emelkedő vízszinttel" a szervezet arra mutat rá, hogy a probléma még komolyabb, mint hitték, magyarázta Dudás Erika, a LESZ elnöke. A szobor helyreállítását egy eseménnyel ünneplik meg július 28-án 18:00-kor, ami bárki számára nyitott. Azt kérik, jöjjenek el minél többen, akik azt szeretnék, hogy a férfiak bátran kimutathassák érzelmeiket. Az eseményen részt vesz Szelényi Bence pszichológus is, aki szívesen beszélget azokkal, akiket érdekel a téma.
Előző cikkünkben érzékeny férfiaknak szóló regényeket ajánlottunk, most non-fiction köteteket javaslunk az indulatok és az érzelmek kezelésére! A segítőkönyvek választásához ide kattintva találsz fontos szempontokat.
Andrási-Riha Zsófia – Limpár Imre: Hogyan légy önmagad?
Ha még nem tudod pontosan, milyen problémával küzdesz, akkor mutatunk egy általános kérdésekkel foglalkozó könyvet. Andrási-Riha Zsófia életmód szakterapeuta és Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus beszélgetőkönyve abban akar segítséget nyújtani, hogy egyszerű, mindennapi gyakorlatokon keresztül közelebb kerüljön magunkhoz. Ez több mint egy hétköznapi non-fiction önismereti kötet, itt két szakmabeli beszélgetésén keresztül érthetjük meg, hogy olykor egy kérdésre több válasz is adható, sőt jobb is, ha az ember több lehetséget útvonalat jár be, mivel ezzel is csak önmagán fejleszt. A könyvbe itt olvashatsz bele.
Felnőttkori ADHD & szorongás gyakorlókönyv
Ha már van valami elképzelésed arról, mivel küzdesz a mindennapokban. Nehézséget okoznak a határidők, esetleg érezted már úgy, hogy nehezebben viselkedsz társaságban, vagy észrevetted a barátodon, hogy kellemetlenül érzi magát? Russell Ramsay pszichológus és ADHD-szakértő egy átfogó megközelítést nyújt ahhoz, hogy ne csak értsük, hanem könnyen és gyakorlati módon kezelni is tudjuk az ezzel járó nehézségeket. Ramsay a kognitív viselkedésterápia eszközeivel mutatja meg, hogyan nyerheted vissza önmagadat, és élhetsz egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb életet. A könyvbe itt bele is olvashatsz!
David Kessler: Értelem a veszteségben - A gyász hatodik szakasza
A gyász talán az emberi élet egyik legnehezebben feldolgozható érzése, akár évekig, évtizedekig is eltarthat, néha nem is veszi észre az ember, sokszor meg éppen megszabadulni nem tud tőle. És van, hogy az idő sem segít. David Kessler szerint a gyász ismert 5 szakaszán túl (tagadás, harag, alkudozás, depresszió, elfogadás) van egy 6. stáció is, ami pedig az értelemképzés. Ha képesek vagyunk értelmet találni a veszteségnek, akkor el tudunk indulni a gyógyulás útján, vallja a szerző. Az amerikai gyászszakértő szakmai meglátásokkal és személyes történetekkel vezet végig a gyász megértésén és helyes alkalmazásán.
„Az elfojtott könnyek szobra” erdeti állapot a rongálás előtt - Fotó: Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége
