Könyvesblokk: Ezek a könyvek segítenek megtalálni a boldogságot a nyáron!

.konyvesblog. | 2018. július 16. |

kblog_kblokkfejlec_1_1_2_5.jpg

krimik, illetve a focis és a romantikus könyvek után, most olyan olvasmányokat ajánlunk a nyárra, amik segíthetnek eljutni a teljesebb élethez, legyen szó akár párkapcsolatról, munkáról, pénzről vagy sportról. Van köztük olyan, ami szerint a mindennapi rutinból kell kitörni, és van, ami az újrakezdésben segít, de akad olyan is, ami szerint első lépésként az is megteszi, ha kihúzzuk magunkat. 

Raphaelle Giordano: A második életed akkor kezdődik, amikor megérted, hogy csak egy van 

Raphaelle Giordano: A második életed akkor kezdődik, amikor megérted, hogy csak egy van

Fordította: Balla Katalin, MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2018, 221, 3590 HUF

 

Raphaelle Giordano „boldogságregénye” a nyár első számú bestsellere, Franciaországban már kétmillió ember olvasta, de nálunk is az élen jár a sikerlistákon. Főszereplője a harmincnyolc és negyed éves Camille, akinek látszólag mindene megvan, hogy boldog legyen, mégis úgy érzi, hiányzik valami. Végül egy bizonyos „rutinológus”, Claude segít neki új álmokat és célokat találni, és a terápia teljesen megváltoztatja az életétA regény végén megtalalhatjuk a Camille terápiája során alkalmazott eszközök és módszerek leírását, hogy magunkon is kipróbálhassuk: ki tudunk-e törni általuk a mindennapi rutinból. 

Almási Kitti: Lezárás, elengedés, újrakezdés

Almási Kitti: Lezárás, elengedés, újrakezdés

Athenaeum Kiadó, 2018, 224, 3499 HUF

 

Dr. Almási Kitti szakpszichológus könyve azoknak segíthet az újrakezdésben, akik éppen szakítás vagy válás után vannak. Utat mutat abban, hogy mi szükséges egy párkapcsolat lezárásához, körbejárja az elengedési folyamatokat, és megmutatja azt is, hogy miként gyógyíthatjuk meg a kapcsolatban szerzett sérüléseinket. De ennél tovább is megy, mert segít abban is, hogy átlássuk, mi befolyásol minket egy új kapcsolatba lépve, és elárulja, mitől lesz igazán jó élmény egy első randi. 

Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme

Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

Fordította: Dövényi Ibolya, Libri Könyvkiadó, 2018, 376 oldal, 3599 HUF

 

Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. De vajon mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy  kocogjanak vagy akár ultramaratont fussanak? Csíkszentmihályi Mihály és tanítványa szerint a válasz egyszerű: a flow. A futás öröme futóversenyzők történetein keresztül mutatja be, hogy milyen tényezők, képességek szükségesek a flow-élményhez, és milyen emberfeletti teljesítményre lehetünk képesek, ha egyszer elkap minket az áramlat. A könyv egyébként nem csak futóknak szól, a benne bemutatott módszerek bárkinek segíthetnek a teljesebb élet elérésében. Csíkszentmihályi Mihály szerint ugyanis a flow-ra minden ember képes, erről legutóbbi magyarországi látogatásakor beszélt nekünk. 

Dan Ariely: A túlköltekezés pszichológiája

Dan Ariely- Jeff Kreisler: A (túl)költekezés pszichológiája

Fordította: Morvay Krisztina, HVG Könyvek kiadó, 2018, 320 oldal, 3900 HUF

 

Bármennyire is próbáljuk tagadni, a pénz, illetve az általa nyújtott lehetőségek fontos szerepet játszanak abban, hogy milyen az életminőségünk. De vajon mennyire vagyunk tudatosak, ha költekezésről van szó? A viselkedési közgazdaságtan elismert professzora, Dan Ariely egész életét az emberi irracionalitás kutatásának szentelte, új könyvében pedig arra világít rá, hogy miért hozunk sokszor értelmetlen döntéseket, ha pénzről van szó.  „Több kutatásunk is igazolta, hogy ha nincs pénzügyi tervünk arra, hogy mit kezdünk a pénzzel, az egészet el fogjuk pazarolni” – fogalmazta meg interjúnkban Ariely. A teljes beszélgetésért katt IDE!

Boldogság - Harvard Business Review Pszichológiasorozat 2.

Boldogság - Harvard Business Review Pszichológiasorozat 2.

Édesvíz Kiadó, 2018, 2168, 2490 HUF

 

Az utóbbi években több felmérés is azt az eredményt hozta, hogy a magyarok többsége nem szereti a munkáját. De vajon mennyire fontos a boldogságunk szempontjából, hogy hol dolgozunk és mivel foglalkozunk? A Harvard Business Review pszichológiasorozatának második része a boldogság és a karrier kapcsolatát elemzi. Új és izgalmas nézőpontokat felvillantva keresi a választ a kérdésre, van-e szerepe a boldogságnak mint érzelmi tényezőnek a munkahelyi közegben, és vajon jobban teljesítenek-e a boldog emberek. 

Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt 

Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez

21. Század Kiadó, 2018, 4490 HUF

 

Dr. Peterson bestsellerének kulcstétele, hogy a legfontosabb tennivalónk elkerülni a káoszt, azaz elérni, hogy rend legyen az életben és a fejekben. Ehhez az ősi hagyomány igazságait ötvözi az élvonalbeli tudományos kutatások legújabb felfedezéseivel. Önsegítő könyvében kitér a fegyelem, a szabadság, a kaland és a felelősség értékeire, hogy aztán tizenkét praktikus és átütő szabályban foglalja össze életvezetési tanácsait, amelyek segítségével kitörhetünk a káoszból. A könyvhöz több videó is készült, melyekben Peterson az általa kulcsfontosságúnak tartott szabályokat mutatja be, ezekbe belenézhetsz ITT,. 

Legjobb Könyvek Nőknek

Az egyik legnagyobb ajándék, amit egy nő kaphat, az olvasás élménye. A kifejezetten nők számára írt könyvek óriási forrást jelentenek az önismeret, az inspiráció és az élet különböző aspektusainak megértéséhez. A "legjobb női könyvek" kifejezés mögött olyan könyvek gazdag és változatos könyvtára húzódik meg, amelyek megérintik a női lélek mélységeit, és arra inspirálnak bennünket, hogy a önmagunk legjobb verzióját hozzuk elő.

Rengeteg mű ebben a témában például egyedülálló utazásra visz minket az identitás és az önkifejezés világába. Több könyv pedig egy olyan nő történetét mesélik el, aki a világ különböző részein újra felfedezi önmagát. A legjobb női könyvek azok, amelyek képesek bemutatni a nők tapasztalatainak sokszínűségét és összetettségét, ugyanakkor inspiráló és megnyugtató üzeneteket közvetítenek. Az ilyen könyvek lehetnek regények, memoárok, pszichológiai kötetek vagy önismereti útikönyvek, amelyek mind hozzájárulnak a nők életének mélyebb megértéséhez és gazdagításához. E könyvek olvasásával a nők sokat tanulhatnak önmagukról, kapcsolataikról és a világról. Megérthetik saját érzéseiket, vágyaikat és álmaikat, és megerősödhetnek abban a tudatban, hogy nincsenek egyedül az útjukon. A legjobb könyveket nemcsak élvezetes olvasni, hanem életünk társává válnak, és segítenek abban, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból és a világból.

Életünk során számos nehézséggel és döntéssel szembesülünk, és gyakran nehéz megérteni önmagunkat és a bennünket vezérlő érzelmeket. Ezért fontos, hogy olyan könyveket olvassunk, amelyek segítenek jobban megismerni önmagunkat. Ezek a könyvek segíthetnek feltárni olyan belső gondolatokat, érzéseket és vágyakat, amelyeket nem mindig könnyű szavakkal kifejezni. Ha jobban megértjük önmagunkat, képessé válunk arra, hogy hatékonyabban kezeljük az élet kihívásait, erősítsük a másokkal való kapcsolatainkat, és valóban teljes életet éljünk. Ezek a könyvek lehetővé teszik számunkra, hogy mélyebb szinten kapcsolódjunk saját érzéseinkhez és tapasztalatainkhoz, így segítve, hogy valóban tartalmas és boldog életet éljünk.


Finy Petra: Akkor is

A 40 éves Sára tanárnő történetét meséli el. Két gyerek, kiszámítható munka, tökéletes házasság - legalábbis a főhősnő ezt hitte. Ám egy nap a férje összecsomagol. A főhősnő sokféle érdekeltségű nő: egy túlérzékeny anya, két koraérett gyerek, barátok, akik egyben kollégák is, egy mogorva szomszéd és egy férfi, aki kómában fekszik a kórházban, és soha nem beszélt vele, csak könyveket olvasott neki. A regény stílusa könnyed, helyenként nagyon fanyar és őszinte, annak ellenére, hogy egy nehéz sorsú nő sorsát ábrázolja. Kötelező darab a könyvespolcra!


Gurubi Ágnes: Szív utcájában

A történet a nagymama életének krónikája körül forog, de a regény narrátora nem teljesen a szerző. Ági laza határvonalat húz a valóság és a fikció között, és nemcsak saját családi történetével szembesül, hanem több generáció tükre is. A fő motívum egy zsidó család menekülése és az azt követő események, de ez nem holokausztregény, hiszen egy anya és lánya felnőtté válásának története származástól függetlenül érvényes.


Tompa Andrea: Haza

Főhőse olyan útra indul, amely nemcsak az otthon és a haza fogalmát tárja fel, hanem közelebb hozza őt önmagához is. A regény cselekmény helyett inkább a főhős belső útját írja le, amelyet életének és döntései megértése utal. A regényben egy nagyon találó gondolat is helyet kapott: „Elmenni lehet, de visszatérés nincs. Nincs visszatérés tehát, csak a kudarc tér vissza.” Ezek a szavak kiterjeszthetők az élet egészére. Az emberek nem tudják megváltoztatni múltbeli döntéseiket, ezért az elfogadás és a megbékélés az idő előrehaladtával egyre fontosabbá válik. Tompa Andrea regénye tehát nemcsak az otthon és a haza fogalmát járja körül, hanem a sors és a saját döntések elfogadását, valamint a visszafordíthatatlan idővel való megbékélést is. A főhősnő ezen utazása arra ösztönzi az olvasót, hogy elgondolkodjon saját életének kihívásain, és azon, hogyan lehet elfogadni azt, amin már nem lehet változtatni.


Bakos Gyöngyi: Nyolcszáz utcán járva

A regényként olvasható novellagyűjtemény egy filmkritikus önismereti, kalandos, apátlan és bátor, őszinte szexualitással teli utazása. Az olvasót nem egy, hanem több útra is elviszi, helyszínek, emberek és események váltják egymást. A szövegben a stroboszkópikusan felvillanó események mögött egy fiatal nő benyomásai, reflexiói és belső monológjai állnak, értelmezve a vadul galoppozó eseményeket.


Péntek Orsolya: Hóesés Rómában

Két nő sorsa tárul fel 1951 és 2020 között. Ebben a regényben a főszereplők alig ejtenek ki egy szót. A szavak önmagukban nem elegendőek érzéseik megértéséhez vagy közvetítéséhez. A lírai képek és benyomások azonban értelmezik az eseményeket, bár nem a megszokott racionális módon. Péntek Orsolya könyvében a hallgatag és zárkózott szereplők helyett az utcák, a tájak, sőt a kanálra ragadt lekvár íze is mesél. A regény nemcsak mesél, hanem az érzelmek és benyomások kifinomult leírásán keresztül mélyen belemerül a két nő életébe és belső világába.


Virginia Woolf: Egy saját szoba

Az irodalmi világban élő nők helyzetét elemzi a 20. század elején, kifejtve, hogy mire van szüksége a nőknek a szellemi függetlenséghez és a művészi kifejezéshez. A könyv filozofikus és történelmi utalásokkal gazdagított, ráadásul üde színfoltja az akkoriban férfiak uralta irodalmi világnak.


Chimamanda Ngozi Adichie: Mindannyian feministák vagyunk

Esszéje egy rövid, mégis hatásos mű, amely a feminizmus modern értelmezését tárgyalja, arra ösztönözve olvasóit, hogy gondolkodjanak el a nemek közötti egyenlőség fontosságán és a társadalmi szerepek átalakításának szükségességén. Adichie éleslátása és közvetlen stílusa révén képes megragadni az olvasó figyelmét, és arra készteti, hogy újragondolja a nemi szerepekkel kapcsolatos saját előítéleteit.



Margaret Atwood: A Szolgálólány meséje

Olyan jövőképet fest, ahol a nők szabadságát drasztikusan korlátozzák, és szinte teljesen az uralkodó rendszer kiszolgálóivá válnak. Atwood mélyreható karakterábrázolása és a társadalomkritikai elemek ötvözete izgalmas olvasmányt biztosít, amely elgondolkodtatja az olvasót a jelenkor társadalmi dinamikáiról és a szabadság értékéről.



Maya Angelou: Én tudom, miért szabad a madár a kalitkában

Maya Angelou önéletrajzi műve egy erőteljes és megindító történet az önazonosság kereséséről, a rasszizmus és a nemi megkülönböztetés legyőzéséről. Angelou lírai prózája és őszinte hangvételű elbeszélése a személyes küzdelmek és győzelmek univerzális történetévé varázsolja a könyvet.


A legjobb könyvek nőknek különböző perspektívákból közelítik meg a női tapasztalatokat, és kiváló olvasmányt nyújtanak azok számára, akik mélyebb betekintést szeretnének nyerni a hölgyek életét érintő kihívásokba és győzelmekbe. Minden mű más és más stílusban és hangnemben szólal meg, de közös bennük a mély emberi érzések és társadalmi kérdések iránti elkötelezettség.

TERMÉSZETESEN OLVASUNK
...
Zöld

Meg fogsz lepődni, hogy milyen régi a reggeli kávéd

Biológusok megfejtették, hogy az arabica kávé több százezer évvel ezelőtt, természetes kereszteződés folytán alakult ki. Könyvek hírek (és kávé) mellé.

...
Zöld

A szerzetes, aki megalkotta a középkori Google Earth-öt

Fra Mauro, a velencei laikus testvér az addigi történelem legrészletesebb térképét készítette el az 1450-es években. Csettintenének rá a Google Earth tervezői is.

...
Zöld

Vajon tudod a választ 3 egyszerű kérdésre a pedofíliáról és a gyerekek elleni erőszakról?

A cikkben könyveket is találsz a Hintalovon ajánlásával!